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Frauenverein für Selbstverteidigung |
YOGA |
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| Anmeldung für den Yoga-Kurs bitte direkt bei solveig.haertel@web.de | ||||
| Yoga Erleben | Yoga Basiskurs | Präventionskurs | 10-Wochenkurs | |
| Anerkannt von den gesetzlichen Krankenkassen | ||||
| Solveig Härtel | ab 09. Januar 2012 | montags | 18.45 bis 19.45 Uhr | 95 Euro |
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Yoga ist ein Weg Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Eine Vielfalt von
Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führt zu mehr Körperbewusstsein. Dieser Kurs bietet Frauen jeden
Alters die Möglichkeit ihren Körper auf ganz neue Art und Weise kennen zu lernen, Kraft, Energie und ihre
Beweglichkeit des eigenen Körpers zu spüren.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Yogagurt (Bademantelgürtel) und ein kleines, festes Sitzkissen Probestunden (8 Euro) sind möglich nach vorheriger Anfrage. Schülerinnen, Auszubildende und Studentinnen erhalten 10 % Rabatt auf die Kursgebühr. |
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